Unfall - wie verarbeitet man einen?

Vorab an die Moderatoren: Bitte das Thema dahin schieben, wo's reinpasst, danke.
Ich bin Henry aus Oberursel und möchte diejenigen fragen, die schon einmal mit einem Unfall und dessen Folgen zu tun hatten:
Wie verarbeitet man das?
Heilt die Zeit (alle Wunden)?
Analysieren und darüber nachdenken, wie's dazu kam?
Verdrängen, weg mit den Bildern?
Ich habe mich vergangenen Samstag vom Straßenbelag verabschiedet. Ich wollte so mit 110kmh plus x "etwas" auf der Straße ausweichen. Ich wähnte einen Tannezapfen oder ähnliches (bin früher mal auf einem bös' weggerutscht und wollte nun ausweichen). Hand vom Gas, Auskuppeln, zum Bremsen kam ich schon gar nicht mehr, 1m Rest auf der rechten Fahrbahnhälfte sind schnell aufgebraucht. Der Rest ist Physik. In gefühlten 0,001 Sek. lag ich im Graben. Leichte Linkskurve, niemand vor+hinter mir, kein Gegenverkehr, keine Bäume, keine Leitplanken. Ein Streifen Grün und ein ca. 60cm tiefer Graben mit Gras und Matsch, der mich sanft abgebremst hat. Ich hatte irres Glück, nur Prellungen und Zerrungen im Rücken und ein wenig Schleudertrauma, heute (nach 3 Tagen) fast schon wieder weg. Allerdings tun heute die Knochen erst so richtig weh. Die Mühle ist natürlich erledigt.
Ich habe die Situation für mich im Nachhinein analysiert und bin auf Fehler VOR der Fahrt gestoßen (einschießende Gedanken... tagsüber zu wenig getrunken (es war am Samstag ja richtig heiß!)... leichter Ärger, dass die Frau meines Freundes ihm nicht mal ne Stunde gemeinsam mit mir auf dem Bock gönnt... was muss ich noch für den Urlaub besorgen etc.)? Dann natüßrlich der Fahrfehler selbst: Wie kann Mann so blöd sein, bei der v einem Tannenzapfen auszuweichen??? Ok, is nu mal passiert.
Das mit dem Kopf krieg ich geregelt, ich hab auch keine Panik, suche bereits ein "neues" (gebr.) Bike, also Schiss habbich nicht, wieder aufzusteigen. Aber ich krieg die Bilder nich aussem Kopp... wie habt ihr, die das vielleicht schomma erlebt haben, gemacht... oder gibt sich das einfach mit der Zeit?
Danke für eure Hinweise,
Grüße aus Oberursel von
Henry